但帶有一點小小的悲傷...XD
自從慢跑變得時尚，路跑變得熱門之後，
喜歡路跑的我在今年一直都沒機會參加到路跑阿阿阿!
像是超想參加的PUMA螢光夜跑，搶報名搶到破頭電腦就是登不進去，
其他路跑也是當你正在問朋友們要不要一起報名的時候......就額滿了(看!!!)
總之，慢跑全身都要穿NIKE的假掰女如我，
好不容易成功報名到了在台灣女子界也還算熱門的NIKE女子路跑，
結果......跟重要婚禮撞期，嗚嗚最後再度含淚說掰掰。
(我的人生好像一些重要事情都很愛撞期...)
Anyway, 既然已報名無法退掉，
我還是開心的在今天去領了比賽背心等相關商品。
今年的路跑背心是螢光黃色，很好看阿!
私心希望其他路跑單位能夠學學NIKE的路跑上衣，
基本上現在的人就是想要穿的時尚的跑步!
拜託不要再送一些很醜或是連XS都還很大件的路跑上衣了好嗎?
它們的下場都被我送入舊衣回收箱了......
既然今年無法參加女子路跑盛會，就明年吧!(揮手~~~)
另外昨天收到一本新出的關於路跑的新雜誌，
新推出熱騰騰，昨天一回家馬上閱讀了一番。
算是一本針對女生的特別路跑雜誌，
除了拍一些穿的
也有許多有關路跑的專業知識，以及女生會有興趣知道的一些路跑相關資訊。
覺得還不錯! 整體編排也還算有美感!
其中也對於一直有在運動但體重卻沒有顯著下降的我解惑了，
原來很多人都會有這樣的疑惑阿!!!
其實體重沒下降不代表跑了半天都沒用，而是鬆垮的肉轉為肌肉後，
結實的肌肉本身比較重，重點應該擺在於體脂肪的下降而不是膚淺的體重。
GOOD! 哈哈我喜歡這個解答(雖然對於年屆30新陳代謝減緩的我有點自欺欺人但還是有安慰到我XD)
不過最近又被攻擊腿變粗(淚~~~) 誰來告訴我啾竟是為什麼阿???
除了慢跑 / 拉筋之外，我現在還認真的有在訓練核心肌群以及腿部雕塑，
到底是哪裡出了錯???!!! 我不想當粗腿人阿阿阿!!!!!!
看來下次要去NTC找個厲害的教練來幫幫我了:p
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